Кабачки Запеченные с Сыром
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Aperitivos
Acompanhamentos
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Annakuz25  Кабачки Запеченные с Сыром
Очень простой рецепт.
Ingredientes
Instruções
- Порезать кабачки кружочками.
- Сыр натереть на терке.
- Чеснок мелко порубить или пропустить через чеснокодавилку.
- Выложить на противень кабачки, сверху чеснок посыпать сыром.
- Выпекать в разогретой духовке.
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Resumo Nutricional:
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Existem 131 calorias em 1 dose de Кабачки Запеченные с Сыром.
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Repartição das Calorias: 50% líp, 26% carbs , 24% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
546 kj
7%
130 kcal
Lípidos
7,73g
11%
Lípidos Saturados
4,675g
23%
Lípidos Monoinsaturados
2,141g
Lípidos Poliinsaturados
0,413g
Carboidratos
8,9g
3%
Açúcar
0,15g
0%
Fibras
0g
Proteínas
8,43g
17%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
22mg
Potássio
376mg
19%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (26%)
Lípidos (50%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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