Spinach Chicken Caesar Wrap
Tempo de Preparação: 15 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Spinach Chicken Caesar Wrap
Boneless skinless chicken breast and spinach wrapped in a flatbread served with a side of Caesar dressing.
Ingredientes
Instruções
- Wrap chicken and spinach in flatbread.
- Mix cayenne and dressing together and serve as a dip.
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Resumo Nutricional:
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Existem 305 calorias em 1 dose de Spinach Chicken Caesar Wrap.
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Repartição das Calorias: 29% líp, 23% carbs , 48% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1276 kj
15%
305 kcal
Lípidos
10,89g
16%
Lípidos Saturados
2,291g
11%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
3,083g
Lípidos Poliinsaturados
1,955g
Carboidratos
19,42g
7%
Açúcar
0,49g
1%
Fibras
10,9g
Proteínas
40,39g
81%
Sal
2,26g
38%
Colesterol
83mg
Potássio
296mg
15%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Lípidos (29%)
Proteínas (48%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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