Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozedura: 5 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Homemade and sugar-free made with coconut flour.
Ingredientes
Instruções
- Mix light ricotta with coconut flour and stevia to your taste.
- Make 10 pellets with one dry roasted almond inside of each candy and roll each one in coconut flakes.
- Freeze for 10 minutes and enjoy.
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Resumo Nutricional:
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Existem 29 calorias em 1 dose de Rafaello.
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Repartição das Calorias: 56% líp, 23% carbs , 20% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
122 kj
1%
29 kcal
Lípidos
1,99g
3%
Lípidos Saturados
0,624g
3%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,337g
Lípidos Poliinsaturados
0,126g
Carboidratos
1,84g
1%
Açúcar
0,13g
0%
Fibras
1g
Proteínas
1,62g
3%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
8mg
0%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Lípidos (56%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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