Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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An Asian twist on a classic American dish.
Ingredientes
Instruções
- In a very large bowl combine hoisin sauce, onion, Chinese five spice, and crushed red pepper. Add beef, mix well. Shape into five 1/2" thick patties.
- Preheat grill to medium. Place patties on grill and grill for 10-13 minutes turning once.
- Serve.
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Resumo Nutricional:
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Existem 223 calorias em 1 dose de Asian Burgers.
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Repartição das Calorias: 40% líp, 12% carbs , 48% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
933 kj
11%
223 kcal
Lípidos
9,77g
14%
Lípidos Saturados
3,635g
18%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0,011g
Carboidratos
6,85g
3%
Açúcar
6,44g
7%
Fibras
0,3g
Proteínas
26,73g
53%
Sal
1,12g
19%
Colesterol
84mg
Potássio
3mg
0%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Lípidos (40%)
Proteínas (48%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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