Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Aperitivos
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Auf der Zunge zergeht.
Ingredientes
Instruções
- Rhabarber putzen und in kleine Stücke schneiden, in eine Topf geben mit etwas wasser und einköcheln, immer schön rühren, sonst brennt er an. Vanillepuddingpulver mit etwas Zucker vermischen und mit Zugabe von etwas Wasser verrühren.
- Wenn der Rhabarber weich ist, Puddingmasse dazugeben und kurz köcheln lassen, man merkt, dass es sich verdickt. Die Masse in 4 Dessertschalen geben und entweder warm servieren oder kalt stellen und dann kalt servieren.
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Mache es ähnlich: Koche den Rhabarber mit etwas Wasser in der Mikrowelle ca. 3 min bißfest und gebe ihn zum frisch gekochten noch warmen Pudding/ also: 38g Vanillepudding-Pulver, 1 Eßl. Zucker, etwas Milch und Kompottsaft aufkochen. Rhabarber hinein und abkühlen lassen und aus dem Kühlschrank genießen- herb-frisch :-)
06 jun 16 por membro: Mohnkringel
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Also ich war sehr enttäuscht. Da bleibe ich lieber bei meinem altbewährten Rezept. Musste leider alles wegschmeissen. Gegen diesen Geschmack kam ich einfach nicht an.
07 jun 15 por membro: anne_grenze
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 40 calorias em 1 dose de Rhabarberkompott.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 10% líp, 77% carbs , 12% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
168 kj
2%
40 kcal
Lípidos
0,48g
1%
Lípidos Saturados
0,234g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,025g
Lípidos Poliinsaturados
0,063g
Carboidratos
8,1g
3%
Açúcar
4,5g
5%
Fibras
1,2g
Proteínas
1,3g
3%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
184mg
9%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (78%)
Lípidos (10%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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