Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Acompanhamentos
Snacks
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Вкусно и полезно.
Ingredientes
Instruções
- Кабачки помыть и натереть.
- Добавить соль, порезанную зелень.
- Добавить яйца.
- Вмешать муку.
- Обжарить с обеих сторон на растительном масле на медленном огне.
- Оладьи из кабачков готовы.
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Resumo Nutricional:
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Existem 41 calorias em 1 dose de Оладьи Кабачковые.
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Repartição das Calorias: 68% líp, 24% carbs , 8% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
170 kj
2%
41 kcal
Lípidos
3,1g
4%
Lípidos Saturados
0,455g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,051g
Lípidos Poliinsaturados
1,404g
Carboidratos
2,49g
1%
Açúcar
0,24g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,81g
2%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
14mg
Potássio
10mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Lípidos (68%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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