Calendário de Dieta de Stephan06 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 16: 1772 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,86g
 
79,19g
 
98,88g
125*  1647
dom 15: 1724 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,27g
 
100,66g
 
209,06g
449*  1275
sáb 14: 1730 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,15g
 
88,54g
 
215,34g
493*  1237
sex 13: 1698 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,69g
 
98,92g
 
170,64g
440*  1258
qui 12: 1716 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,02g
 
99,10g
 
169,76g
547*  1169
qua 11: 1661 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,98g
 
107,86g
 
174,23g
594*  1067
ter 10: 1626 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,66g
 
91,90g
 
155,73g
371*  1255
seg 9: 1679 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,82g
 
97,89g
 
171,09g
480*  1199
dom 8: 1708 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,39g
 
86,91g
 
190,83g
450  1258
sáb 7: 1650 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,71g
 
83,92g
 
176,03g
487*  1163
sex 6: 1696 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,92g
 
108,97g
 
185,04g
331*  1365
qui 5: 1670 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,28g
 
113,34g
 
157,51g
507*  1163
qua 4: 1628 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,77g
 
86,32g
 
212,18g
516*  1112
ter 3: 1756 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,58g
 
109,05g
 
186,66g
687*  1069
seg 2: 1762 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,26g
 
79,76g
 
164,15g
430*  1332
dom 1: 1741 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,78g
 
90,55g
 
137,01g
529*  1212
agosto 2024
sáb 31: 1699 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,86g
 
91,32g
 
156,72g
439*  1260
sex 30: 1755 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,43g
 
100,57g
 
205,73g
666*  1089
qui 29: 1839 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,71g
 
81,86g
 
226,58g
526*  1313
qua 28: 1620 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,62g
 
75,44g
 
200,22g
727*  893
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.