Calendário de Dieta de bjgingher - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2024
sáb 29: 649 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,19g
 
11,14g
 
89,38g
- -
qui 27: 195 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,50g
 
3,00g
 
36,00g
- -
qua 26: 1989 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,35g
 
78,39g
 
184,10g
- -
ter 25: 2132 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
131,49g
 
117,55g
 
142,67g
- -
seg 24: 2523 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
131,04g
 
107,06g
 
249,98g
- -
dom 23: 3470 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
191,46g
 
142,88g
 
282,31g
- -
sáb 22: 2892 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
153,94g
 
90,56g
 
277,96g
- -
sex 21: 2290 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,22g
 
106,39g
 
203,61g
- -
qui 20: 2920 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
171,64g
 
157,98g
 
166,93g
- -
qua 19: 799 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,19g
 
27,14g
 
47,38g
- -
ter 18: 3165 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
178,39g
 
195,73g
 
182,93g
- -
seg 17: 3170 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
211,96g
 
136,69g
 
180,73g
- -
dom 16: 3618 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
200,77g
 
109,16g
 
347,65g
- -
sáb 15: 4693 * 168%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
266,64g
 
160,04g
 
426,95g
- -
sex 14: 2433 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,28g
 
115,44g
 
228,49g
- -
qui 13: 3009 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
181,79g
 
107,15g
 
242,96g
- -
qua 12: 2766 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
136,67g
 
91,14g
 
281,31g
- -
ter 11: 3896 * 139%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
224,64g
 
177,35g
 
290,10g
- -
seg 10: 3229 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
142,81g
 
141,58g
 
339,48g
- -
dom 9: 2225 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,77g
 
80,71g
 
201,18g
- -
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