Calendário de Dieta de tlm3010 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2010
ter 6: 440 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,50g
 
40,40g
 
54,40g
1620*  1180
abril 2010
sex 30: 460 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,25g
 
21,50g
 
74,50g
- -
qui 29: 1774 * 148%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,95g
 
141,73g
 
181,71g
1890*  116
qua 28: 769 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,28g
 
91,96g
 
71,90g
1606*  837
ter 27: 901 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,25g
 
90,49g
 
105,86g
1856*  955
seg 26: 666 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,51g
 
80,24g
 
61,92g
1823*  1157
sex 23: 360 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,50g
 
39,00g
 
39,00g
1729*  1369
sex 9: 357 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,04g
 
39,71g
 
38,57g
1780*  1423
ter 6: 1594 * 133%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,05g
 
123,94g
 
105,46g
2160*  566
janeiro 2010
sáb 9: 1278 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,53g
 
74,02g
 
143,36g
1591*  313
qui 7: 982 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,45g
 
114,32g
 
73,53g
1863*  881
qua 6: 1065 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,02g
 
107,79g
 
104,29g
1661*  596
ter 5: 1232 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,44g
 
130,50g
 
106,90g
1774*  542
seg 4: 1067 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,91g
 
111,00g
 
109,40g
1710*  643
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