Calendário de Dieta de rkby rkby - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1169 Cals (Líp: 52,83g, Proteínas: 58,10g, Carbs : 115,22g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 18697 Cals (Líp: 845,33g, Proteínas: 929,57g, Carbs : 1843,49g)

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Info da Média Diária de Calorias

97%
da IDR*
(1169 cal )
97% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Lípidos (41%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (06 fev 18)
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