| Média Diária: |
Exercício: 3163 Cals |
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Alimento: 1667 Cals |
(Líp: 18,30g, Proteínas: 79,14g, Carbs : 321,30g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 3163 Cals |
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Alimento: 1667 Cals |
(Líp: 18,30g, Proteínas: 79,14g, Carbs : 321,30g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -1496 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (73%)
Lípidos (9%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (20 jun 22)
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