Calendário de Dieta de MamaShea2009 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2016
qua 23: 2047 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,46g
 
123,12g
 
169,22g
3117*  1070
seg 21: 1396 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,24g
 
77,87g
 
155,00g
- -
dom 20: 418 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,00g
 
13,50g
 
51,00g
- -
sex 18: 1057 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,65g
 
49,05g
 
106,61g
3220*  2163
qui 17: 489 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,65g
 
25,56g
 
61,27g
- -
qua 16: 1989 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,90g
 
111,53g
 
192,50g
3220*  1231
ter 15: 1760 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,87g
 
59,43g
 
220,24g
3328*  1568
fevereiro 2016
qui 25: 1664 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,01g
 
78,84g
 
185,12g
3170*  1506
qua 24: 1438 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,08g
 
88,07g
 
158,22g
3118*  1680
ter 23: 984 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,38g
 
51,35g
 
63,57g
3275*  2291
sex 12: 566 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,51g
 
30,67g
 
42,21g
- -
qua 10: 1059 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,90g
 
76,42g
 
92,87g
3170*  2111
ter 9: 1635 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,76g
 
66,47g
 
218,86g
3275*  1640
janeiro 2016
sex 22: 1573 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,13g
 
86,47g
 
162,00g
2960*  1387
qua 13: 324 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,57g
 
32,53g
 
21,12g
- -
ter 12: 2213 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,09g
 
92,90g
 
262,92g
2960*  747
qua 6: 1029 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,70g
 
71,95g
 
93,18g
2855*  1826
ter 5: 1663 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,32g
 
72,40g
 
201,02g
3170*  1507
dom 3: 1828 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,92g
 
97,01g
 
196,18g
2645*  817
sáb 2: - - 2717* -
maio 2015
sex 1: 563 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,76g
 
19,48g
 
69,57g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.