Calendário de Dieta de Ju S Diniz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2020
sex 11: 563 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,83g
 
42,41g
 
29,92g
2164*  1601
qui 10: 913 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,06g
 
55,98g
 
83,39g
2184*  1271
qua 9: 395 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,03g
 
22,36g
 
36,96g
1949*  1554
ter 8: 475 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,03g
 
42,44g
 
34,20g
1949*  1474
sex 4: 1091 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,03g
 
54,55g
 
98,28g
1949*  858
qui 3: 634 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,98g
 
29,43g
 
66,89g
1949*  1315
qua 2: 969 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,49g
 
85,21g
 
84,48g
1949*  980
ter 1: 750 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,76g
 
58,09g
 
69,80g
1949*  1199
agosto 2020
sex 28: 790 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,47g
 
66,81g
 
59,95g
1949*  1159
qui 27: 713 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,98g
 
35,25g
 
108,78g
1949*  1236
qua 26: 813 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,72g
 
33,58g
 
120,48g
2086*  1273
ter 25: 657 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,25g
 
28,14g
 
83,53g
2086*  1429
seg 24: 869 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,45g
 
37,28g
 
85,06g
2255*  1386
sex 21: 556 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,62g
 
41,20g
 
79,30g
1949*  1393
qui 20: 452 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,79g
 
44,04g
 
36,98g
2078*  1626
qua 19: 928 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,40g
 
47,35g
 
84,69g
2013*  1085
ter 18: 1182 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,88g
 
84,45g
 
82,11g
2094*  912
seg 17: 883 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,89g
 
78,05g
 
56,94g
1949*  1066
dom 16: 725 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,12g
 
53,83g
 
51,93g
1949*  1224
sáb 15: 1023 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,30g
 
45,10g
 
95,28g
1949*  926
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.