Calendário de Dieta de almeidna - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1701 Cals (Líp: 31,63g, Proteínas: 122,94g, Carbs : 231,05g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 37421 Cals (Líp: 695,76g, Proteínas: 2704,59g, Carbs : 5083,08g)

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Info da Média Diária de Calorias

78%
da IDR*
(1701 cal )
78% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Lípidos (17%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2191 calorias (17 ago 24)
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