Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 yogur (125 g)
Energia
226 kj
3%
54 kcal
Lípidos
0,20g
0%
Lípidos Saturados
0,100g
1%
Carboidratos
7,00g
3%
Açúcar
6,10g
7%
Fibras
1,8g
Proteínas
5,30g
11%
Sal
0,20g
3%
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Última Atualização: 17 jun 23 08:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Lípidos (4%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
54
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Líp
0,2g
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Carbs
7g
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Prot
5,3g
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Existem 54 calorias em 1 yogur (125 g).
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Repartição das Calorias: 4% líp, 55% carbs , 42% prot. |
Outros tipos de Iogurte:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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