| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
2 tbsp (26 g)
Energia
433 kj
5%
103 kcal
Lípidos
2,50g
4%
Lípidos Saturados
0,400g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,500g
Lípidos Poliinsaturados
1,400g
Carboidratos
9,00g
3%
Açúcar
6,10g
7%
Fibras
4,7g
Proteínas
9,10g
18%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
130mg
7%
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Última Atualização: 27 nov 20 05:00
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (24%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
103
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Líp
2,5g
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Carbs
9g
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Prot
9,1g
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Existem 103 calorias em 2 tbsp (26 g).
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| Repartição das Calorias: 24% líp, 38% carbs , 38% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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