Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
900 kj
11%
215 kcal
Lípidos
13,52g
19%
Lípidos Saturados
3,109g
16%
Lípidos Monoinsaturados
6,176g
Lípidos Poliinsaturados
3,295g
Carboidratos
11,79g
5%
Açúcar
3,92g
4%
Fibras
1,9g
Proteínas
11,96g
24%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
114mg
Potássio
476mg
24%
Última Atualização: 07 set 10 08:21
Repartição das Calorias:
Carboidratos (22%)
Lípidos (56%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
215
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Líp
13,52g
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Carbs
11,79g
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Prot
11,96g
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Existem 215 calorias em 1 dose de Zucchini and Sweet Potato Frittata.
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Repartição das Calorias: 56% líp, 22% carbs , 22% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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