Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
797 kj
10%
190 kcal
Lípidos
5,18g
7%
Lípidos Saturados
3,172g
16%
Lípidos Monoinsaturados
1,44g
Lípidos Poliinsaturados
0,198g
Carboidratos
16,98g
7%
Açúcar
12,44g
14%
Fibras
1,6g
Proteínas
19,78g
40%
Sal
0,98g
16%
Colesterol
17mg
Potássio
128mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 18 dez 15 12:05
10%
da IDR*
(190 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (24%)
 
Proteínas (41%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
190
Líp
5,18g
Carbs
16,99g
Prot
19,78g
Existem 190 calorias em 1 dose de Творожно-Яблочное Суфле.
Repartição das Calorias: 24% líp, 35% carbs , 41% prot.
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