Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 torrada (30 g)
Energia
477 kj
6%
114 kcal
Lípidos
1,80g
3%
Lípidos Saturados
0,600g
3%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,500g
Lípidos Poliinsaturados
0,100g
Carboidratos
20,00g
8%
Açúcar
1,90g
2%
Fibras
1,4g
Proteínas
4,40g
9%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
0mg
Potássio
0mg
0%
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Última Atualização: 16 jun 24 06:46
Repartição das Calorias:
Carboidratos (71%)
Lípidos (14%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
114
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Líp
1,8g
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Carbs
20g
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Prot
4,4g
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Existem 114 calorias em 1 torrada (30 g).
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Repartição das Calorias: 14% líp, 70% carbs , 15% prot. |
Outros tipos de Torrada:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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