Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
557 kj
7%
133 kcal
Lípidos
3,9g
6%
Lípidos Saturados
0,784g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,677g
Lípidos Poliinsaturados
0,432g
Carboidratos
22,06g
8%
Açúcar
9,82g
11%
Fibras
6,2g
Proteínas
4,59g
9%
Sal
0,17g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
355mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 20 abr 16 02:28
7%
da IDR*
(133 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Lípidos (25%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
133
Líp
3,9g
Carbs
22,06g
Prot
4,59g
Existem 133 calorias em 1 dose de Mixed Bean Salad.
Repartição das Calorias: 25% líp, 62% carbs , 13% prot.

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