Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
3/4 cup (55 g)
por dose
% DR*
Energia
1088 kj
13%
260 kcal
Lípidos
10,00g
14%
Lípidos Saturados
1,600g
8%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
2,800g
Lípidos Poliinsaturados
5,200g
Carboidratos
37,00g
14%
Açúcar
10,00g
11%
Fibras
5,0g
Proteínas
6,00g
12%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
0mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 11 abr 21 01:20
13%
da IDR*
(260 cal )
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
260
Líp
10g
Carbs
37g
Prot
6g
Existem 260 calorias em 3/4 cup (55 g).
Repartição das Calorias: 34% líp, 56% carbs , 9% prot.

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