Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 cup (175 g)
por dose
% DR*
Energia
1046 kj
13%
250 kcal
Lípidos
3,50g
5%
Lípidos Saturados
1,000g
5%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
18,00g
7%
Açúcar
5,00g
6%
Fibras
6,0g
Proteínas
9,00g
18%
Sal
1,10g
18%
Colesterol
5mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 11 abr 16 03:18
12%
da IDR*
(250 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
250
Líp
3,5g
Carbs
18g
Prot
9g
Existem 250 calorias em 1 cup (175 g).
Repartição das Calorias: 23% líp, 52% carbs , 26% prot.

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