Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 buah (72 g)
por dose
% DR*
Energia
837 kj
10%
200 kcal
Lípidos
5,00g
7%
Lípidos Saturados
2,500g
13%
Carboidratos
34,00g
13%
Açúcar
6,00g
7%
Fibras
1,0g
Proteínas
7,00g
14%
Sal
0,92g
15%
Colesterol
0mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 10 dez 23 03:30
10%
da IDR*
(200 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (65%)
 
Lípidos (22%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
200
Líp
5g
Carbs
34g
Prot
7g
Existem 200 calorias em 1 buah (72 g).
Repartição das Calorias: 22% líp, 65% carbs , 13% prot.

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