Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por dose
% DR*
Energia
71 kj
1%
17 kcal
Lípidos
0,20g
0%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
2,30g
1%
Açúcar
-
Fibras
1,6g
Proteínas
1,50g
3%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 12 mar 24 12:58
1%
da IDR*
(17 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (35%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
17
Líp
0,2g
Carbs
2,3g
Prot
1,5g
Existem 17 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 11% líp, 54% carbs , 35% prot.

Outros tipos de Alface:

Alface Romana
Alface de Folha Verde
Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead)
Alface
Alface Rúcula
Salada Verde Mista
  Visualizar Mais Info Nutricional de Alface
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Florette Iceberg
Mercadona Alface Iceberg
Pans &Amp; Company Alfaces
Burger King Lechuga
Continente Salada Americana
Hacendado Alface Iceberg


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.