Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 buah (30 g)
por dose
% DR*
Energia
167 kj
2%
40 kcal
Lípidos
1,00g
1%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
1,00g
0%
Açúcar
-
Proteínas
7,00g
14%
Sal
0,45g
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 31 ago 22 10:12
2%
da IDR*
(40 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (10%)
 
Lípidos (22%)
 
Proteínas (68%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
40
Líp
1g
Carbs
1g
Prot
7g
Existem 40 calorias em 1 buah (30 g).
Repartição das Calorias: 22% líp, 10% carbs , 68% prot.

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