Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 fillet (120 g)
por dose
% DR*
Energia
1130 kj
14%
270 kcal
Lípidos
18,80g
27%
Lípidos Saturados
3,000g
15%
Carboidratos
0,00g
0%
Açúcar
-
Proteínas
25,00g
50%
Sal
0,25g
4%
Colesterol
55mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 12 set 23 04:30
14%
da IDR*
(270 cal )
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (63%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
270
Líp
18,8g
Carbs
0g
Prot
25g
Existem 270 calorias em 1 fillet (120 g).
Repartição das Calorias: 63% líp, 0% carbs , 37% prot.

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