| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
Energia
913 kj
11%
218 kcal
Lípidos
16,50g
24%
Lípidos Saturados
1,300g
7%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
5,50g
2%
Açúcar
0,70g
1%
Proteínas
11,90g
24%
Sal
-
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Última Atualização: 07 jul 24 04:58
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (68%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
218
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Líp
16,5g
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Carbs
5,5g
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Prot
11,9g
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Existem 218 calorias em 100г (100 g).
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| Repartição das Calorias: 68% líp, 10% carbs , 22% prot. |
Outros tipos de Alface:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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