Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
1049 kj
13%
251 kcal
Lípidos
13,4g
19%
Lípidos Saturados
7,742g
39%
Lípidos Monoinsaturados
3,852g
Lípidos Poliinsaturados
0,529g
Carboidratos
6,06g
2%
Açúcar
0,68g
1%
Fibras
0,6g
Proteínas
25,6g
51%
Sal
2,42g
40%
Colesterol
100mg
Potássio
222mg
11%
Última Atualização: 07 abr 11 11:36
Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (49%)
Proteínas (41%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
251
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Líp
13,4g
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Carbs
6,06g
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Prot
25,61g
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Existem 251 calorias em 1 dose de Baked Italian Style Orange Roughy.
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Repartição das Calorias: 49% líp, 10% carbs , 41% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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