| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 fillet (85 g)
Energia
837 kj
10%
200 kcal
Lípidos
9,00g
13%
Lípidos Saturados
1,500g
8%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
2,000g
Lípidos Poliinsaturados
5,000g
Carboidratos
21,00g
8%
Açúcar
1,00g
1%
Fibras
1,0g
Proteínas
9,00g
18%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
30mg
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Última Atualização: 13 dez 23 02:02
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Lípidos (40%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
200
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Líp
9g
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Carbs
21g
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Prot
9g
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Existem 200 calorias em 1 fillet (85 g).
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| Repartição das Calorias: 40% líp, 42% carbs , 18% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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