Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
2 fatias (50 g)
por dose
% DR*
Energia
515 kj
6%
123 kcal
Lípidos
1,80g
3%
Lípidos Saturados
0,500g
3%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
1,300g
Lípidos Poliinsaturados
0,300g
Carboidratos
22,00g
8%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
2,7g
Proteínas
4,60g
9%
Sal
0,52g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
0mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 12 nov 23 01:53
6%
da IDR*
(123 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Lípidos (13%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
123
Líp
1,8g
Carbs
22g
Prot
4,6g
Existem 123 calorias em 2 fatias (50 g).
Repartição das Calorias: 13% líp, 72% carbs , 15% prot.

Outros tipos de Pão:

Pão de Trigo Integral
Pão de Centeio
Pão de Massa Azeda
Pão Branco
Pão Multi-Cereais
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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