Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 roll (68 g)
por dose
% DR*
Energia
682 kj
8%
163 kcal
Lípidos
1,80g
3%
Lípidos Saturados
0,500g
3%
Carboidratos
30,30g
12%
Açúcar
3,70g
4%
Fibras
1,4g
Proteínas
5,60g
11%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 01 nov 17 09:49
8%
da IDR*
(163 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Lípidos (10%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
163
Líp
1,8g
Carbs
30,3g
Prot
5,6g
Existem 163 calorias em 1 roll (68 g).
Repartição das Calorias: 10% líp, 76% carbs , 14% prot.

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