Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por dose
% DR*
Energia
1632 kj
20%
390 kcal
Lípidos
3,00g
4%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
73,00g
28%
Açúcar
-
Fibras
11,0g
Proteínas
12,00g
24%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 04 jan 18 02:59
20%
da IDR*
(390 cal )
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Lípidos (7%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
390
Líp
3g
Carbs
73g
Prot
12g
Existem 390 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 7% líp, 80% carbs , 13% prot.

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Grãos Instantâneos
Grits
Grits com Queijo
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