Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
962 kj
12%
230 kcal
Lípidos
14,00g
20%
Lípidos Saturados
2,000g
10%
Carboidratos
0,00g
0%
Açúcar
0,00g
0%
Proteínas
26,00g
52%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 06 jan 18 08:35
12%
da IDR*
(230 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
230
Líp
14g
Carbs
0g
Prot
26g
Existem 230 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 55% líp, 0% carbs , 45% prot.

Outros tipos de Atum:

Atum no Forno ou Grelhado
Atum Amarelo (Peixe)
Atum-Rabilho (Peixe)
Atum em Água (Enlatado)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum em Óleo (Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Atum
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Prozis Predators Prey Savage
Gallo Posta de Atum
Pans &Amp; Company Sande Pasta de Atum
Pans &Amp; Company 1/2 Tosta Atum e Ovo em Pão Saloio
Aldi Salada de Atum
Auchan Hambúrguer de Atum


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.