Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
por dose
% DR*
Energia
1841 kj
22%
440 kcal
Lípidos
40,00g
57%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
2,50g
1%
Açúcar
-
Proteínas
18,00g
36%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 12 abr 23 08:09
22%
da IDR*
(440 cal )
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (81%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
440
Líp
40g
Carbs
2,5g
Prot
18g
Existem 440 calorias em 100г (100 g).
Repartição das Calorias: 81% líp, 2% carbs , 16% prot.

Outros tipos de Alface:

Alface de Folha Verde
Alface Romana
Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead)
Alface Rúcula
Alface
Salada Verde Mista
  Visualizar Mais Info Nutricional de Alface
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Continente Salada Americana
Pans &Amp; Company Alfaces
Auchan Salada Riviera
Eridanous Salada de Atum Fumado com Quinoa
Mercadona Salada Riva
Hacendado Alface Iceberg


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.