Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1/2 cup (113 g)
por dose
% DR*
Energia
377 kj
5%
90 kcal
Lípidos
1,00g
1%
Lípidos Saturados
0,500g
3%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
5,00g
2%
Açúcar
4,00g
4%
Fibras
0,5g
Proteínas
13,00g
26%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
10mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 18 ago 11 11:29
4%
da IDR*
(90 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (64%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
90
Líp
1g
Carbs
5g
Prot
13g
Existem 90 calorias em 1/2 cup (113 g).
Repartição das Calorias: 11% líp, 25% carbs , 64% prot.

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