Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
3 oz (84 g)
por dose
% DR*
Energia
460 kj
6%
110 kcal
Lípidos
3,00g
4%
Lípidos Saturados
0,500g
3%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
1,000g
Lípidos Poliinsaturados
1,500g
Carboidratos
1,00g
0%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
0,0g
Proteínas
20,00g
40%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
65mg
Potássio
280mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 28 jun 24 04:46
6%
da IDR*
(110 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Lípidos (24%)
 
Proteínas (72%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
110
Líp
3g
Carbs
1g
Prot
20g
Existem 110 calorias em 3 oz (84 g).
Repartição das Calorias: 24% líp, 4% carbs , 72% prot.

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