| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 cucharada (20 g)
Energia
490 kj
6%
117 kcal
Lípidos
9,80g
14%
Lípidos Saturados
1,300g
7%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
8,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,500g
Carboidratos
2,00g
1%
Açúcar
1,50g
2%
Fibras
1,8g
Proteínas
5,30g
11%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
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Última Atualização: 24 mai 24 06:41
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (75%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
117
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Líp
9,8g
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Carbs
2g
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Prot
5,3g
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Existem 117 calorias em 1 cucharada (20 g).
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| Repartição das Calorias: 75% líp, 7% carbs , 18% prot. |
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