Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1/4 cup (30 g)
por dose
% DR*
Energia
460 kj
6%
110 kcal
Lípidos
3,00g
4%
Lípidos Saturados
0,000g
0%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
18,00g
7%
Açúcar
3,00g
3%
Fibras
2,0g
Proteínas
4,00g
8%
Sal
0,08g
1%
Potássio
0mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 01 nov 23 04:30
6%
da IDR*
(110 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (63%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
110
Líp
3g
Carbs
18g
Prot
4g
Existem 110 calorias em 1/4 cup (30 g).
Repartição das Calorias: 23% líp, 63% carbs , 14% prot.

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