Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 serving (15 g)
por dose
% DR*
Energia
267 kj
3%
64 kcal
Lípidos
4,60g
7%
Lípidos Saturados
0,900g
5%
Lípidos Trans
0,090g
Lípidos Monoinsaturados
0,900g
Lípidos Poliinsaturados
3,700g
Carboidratos
1,20g
0%
Açúcar
0,10g
0%
Fibras
5,4g
Proteínas
2,10g
4%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 01 out 22 06:46
3%
da IDR*
(64 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (9%)
 
Lípidos (76%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
64
Líp
4,6g
Carbs
1,2g
Prot
2,1g
Existem 64 calorias em 1 serving (15 g).
Repartição das Calorias: 76% líp, 9% carbs , 15% prot.

Mais produtos de Macro :

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Carne de Bisonte (Magro)
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Outros tipos de Sementes:

Sementes de Linhaça
Sementes de Girassol Secas sem Casca
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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