Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 porción (30 g)
por dose
% DR*
Energia
590 kj
7%
141 kcal
Lípidos
8,50g
12%
Lípidos Saturados
2,000g
10%
Lípidos Monoinsaturados
4,000g
Lípidos Poliinsaturados
2,500g
Carboidratos
12,00g
5%
Açúcar
4,00g
4%
Fibras
1,0g
Proteínas
4,00g
8%
Sal
0,46g
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 21 set 19 04:02
7%
da IDR*
(141 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (54%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
141
Líp
8,5g
Carbs
12g
Prot
4g
Existem 141 calorias em 1 porción (30 g).
Repartição das Calorias: 54% líp, 34% carbs , 11% prot.

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