| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100г (100 g)
Energia
686 kj
8%
164 kcal
Lípidos
13,20g
19%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
5,50g
2%
Açúcar
-
Proteínas
5,80g
12%
Sal
-
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Última Atualização: 11 ago 24 04:30
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Lípidos (72%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
164
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Líp
13,2g
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Carbs
5,5g
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Prot
5,8g
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Existem 164 calorias em 100г (100 g).
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| Repartição das Calorias: 72% líp, 13% carbs , 14% prot. |
Outros tipos de Alface:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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