Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
745 kj
9%
178 kcal
Lípidos
11,37g
16%
Lípidos Saturados
3,640g
18%
Lípidos Monoinsaturados
7,370g
Carboidratos
2,53g
1%
Açúcar
1,39g
2%
Proteínas
16,49g
33%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 11 fev 24 06:27
9%
da IDR*
(178 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (6%)
 
Lípidos (57%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
178
Líp
11,37g
Carbs
2,53g
Prot
16,49g
Existem 178 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 57% líp, 6% carbs , 37% prot.

Outros tipos de Tofu:

Tofu Extra Duro
Tofu Mole
Tofu Frito
Tofu Duro
  Visualizar Mais Info Nutricional de Tofu
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Vemondo Tofu Smoked
Garden Gourmet Sensational Pieces
Biodharma Tofu Oriental
Vemondo Vegan Burger
Vemondo Bio Tofu Fumado
Cem Porcento Salsichas Tofu


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.