Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 порция (300 g)
por dose
% DR*
Energia
879 kj
11%
210 kcal
Lípidos
13,00g
19%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
19,00g
7%
Açúcar
-
Proteínas
4,50g
9%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 19 nov 23 12:34
10%
da IDR*
(210 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
210
Líp
13g
Carbs
19g
Prot
4,5g
Existem 210 calorias em 1 порция (300 g).
Repartição das Calorias: 55% líp, 36% carbs , 9% prot.

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