Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 porción (30 g)
Energia
879 kj
11%
210 kcal
Lípidos
15,90g
23%
Lípidos Saturados
2,500g
13%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
8,400g
Lípidos Poliinsaturados
3,100g
Carboidratos
8,90g
3%
Açúcar
3,20g
4%
Fibras
1,7g
Proteínas
7,70g
15%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
0mg
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Última Atualização: 14 dez 22 08:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (17%)
Lípidos (68%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
210
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Líp
15,9g
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Carbs
8,9g
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Prot
7,7g
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Existem 210 calorias em 1 porción (30 g).
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Repartição das Calorias: 68% líp, 17% carbs , 15% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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