| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pannenkoek (67,5 g)
Energia
586 kj
7%
140 kcal
Lípidos
4,40g
6%
Lípidos Saturados
1,300g
7%
Carboidratos
19,20g
7%
Açúcar
4,40g
5%
Fibras
0,7g
Proteínas
5,00g
10%
Sal
0,00g
0%
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Última Atualização: 26 jan 22 05:36
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Lípidos (29%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
140
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Líp
4,4g
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Carbs
19,2g
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Prot
5g
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Existem 140 calorias em 1 pannenkoek (67,5 g).
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| Repartição das Calorias: 29% líp, 56% carbs , 15% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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