Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
22 hazelnuts (30 g)
Energia
795 kj
10%
190 kcal
Lípidos
18,00g
26%
Lípidos Saturados
1,500g
8%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
14,000g
Lípidos Poliinsaturados
2,500g
Carboidratos
5,00g
2%
Açúcar
1,00g
1%
Fibras
3,0g
Proteínas
4,00g
8%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
200mg
10%
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Última Atualização: 24 abr 20 11:36
Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (82%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
190
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Líp
18g
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Carbs
5g
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Prot
4g
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Existem 190 calorias em 22 hazelnuts (30 g).
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Repartição das Calorias: 82% líp, 10% carbs , 8% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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