Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 portie (274 g)
por dose
% DR*
Energia
2665 kj
32%
637 kcal
Lípidos
34,70g
50%
Lípidos Saturados
9,600g
48%
Lípidos Trans
0,500g
Lípidos Monoinsaturados
20,700g
Lípidos Poliinsaturados
6,700g
Carboidratos
49,30g
19%
Açúcar
8,70g
10%
Fibras
4,4g
Proteínas
30,00g
60%
Sal
2,54g
42%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 15 jan 24 11:48
32%
da IDR*
(637 cal )
32% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Lípidos (50%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
637
Líp
34,7g
Carbs
49,3g
Prot
30g
Existem 637 calorias em 1 portie (274 g).
Repartição das Calorias: 50% líp, 31% carbs , 19% prot.

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