Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 cucharada sopera (20 g)
por dose
% DR*
Energia
268 kj
3%
64 kcal
Lípidos
0,00g
0%
Lípidos Saturados
-
Carboidratos
6,80g
3%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
4,0g
Proteínas
8,70g
17%
Sal
0,04g
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 26 ago 23 04:30
3%
da IDR*
(64 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (44%)
 
Lípidos (0%)
 
Proteínas (56%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
64
Líp
0g
Carbs
6,8g
Prot
8,7g
Existem 64 calorias em 1 cucharada sopera (20 g).
Repartição das Calorias: 0% líp, 44% carbs , 56% prot.

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