Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
3 cucharadas de sopa (30 g)
por dose
% DR*
Energia
439 kj
5%
105 kcal
Lípidos
2,40g
3%
Lípidos Saturados
0,400g
2%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
17,00g
7%
Açúcar
0,30g
0%
Fibras
3,3g
Proteínas
3,90g
8%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
0mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 28 ago 24 02:49
5%
da IDR*
(105 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Lípidos (21%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
105
Líp
2,4g
Carbs
17g
Prot
3,9g
Existem 105 calorias em 3 cucharadas de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 21% líp, 65% carbs , 15% prot.

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