Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
310 kj
4%
74 kcal
Lípidos
2,00g
3%
Lípidos Saturados
1,300g
7%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,000g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
7,10g
3%
Açúcar
6,10g
7%
Fibras
0,0g
Proteínas
7,00g
14%
Sal
0,23g
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 18 jun 23 11:38
4%
da IDR*
(74 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (24%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
74
Líp
2g
Carbs
7,1g
Prot
7g
Existem 74 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 24% líp, 38% carbs , 38% prot.

Outros tipos de Iogurte:

Iogurte de Frutas (sem Gordura)
Iogurte Natural sem Gordura
Iogurte Natural Magro
Iogurte Natural
Iogurte Natural (Magro)
Iogurte de Baunilha (Magro)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Iogurte

Outros tipos de Itens de Pequeno-Almoço:

Pão Torrado
Ovo Mexido
Farinha Aveia
Sanduíche de Ovo e Queijo
  Visualizar Mais Info Nutricional de Itens de Pequeno-Almoço
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Quantidade:
 g
 

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